Massages autour de la maternité
La grossesse est une période où de nombreux changements hormonaux , physiques , émotionnels arrivent rapidement au niveau de notre corps et de l ‘esprit.
Mes massages vous accompagnent tout au long de votre grossesse et en post partum pour vous offrir un moment de douceur et de détente , de reconnexion à votre corps.
Ils soulagent les maux, les tensions liés à la grossesse et à l ‘extension des tissus.
En post natal il vous aide à vous réapproprier votre corps .
Vous n ‘avez pas le courage ou l ‘envie de sortir de chez vous ?
Les massages prénatal de fin de grossesse et jeune maman sont possibles à domicile dans votre cocon autour d’Aix les bains / Grésy sur Aix (+10€ pour le déplacement) .
Contactez moi directement par téléphone pour les massages à domicile (06.75.58.85.57)
Massage prénatal
Massage doux et sécurisant adapté aux futures mamans à partir de la fin du 3e mois de grossesse jusqu’à la fin de l’accouchement..
Imaginez vous allongée sous des plaids doux et chauffés , ce massage vous offre une parenthèse de douceur relaxante et un moment de connexion privilégié avec votre bébé.
Il renforce le lien maman – bébé en augmentant la production d ‘ocytocine : hormone de l ‘amour.
J’utilise une huile vierge, bio chauffée tel que l’ huile d ‘amande douce ou l ‘huile de calendula.
L’huile chaude apaise et détend les muscles plus rapidement .
Les mouvements sont doux et amples du cuir chevelu aux orteils pour un lâcher prise total.
Le massage débute en position allongé sur le dos , puis sur les côtés.
Toutes les positions sont adaptées et modulables pour un confort optimal.
Nous prenons le temps d ‘échanger en début de séance autour d’une tisane pour personnaliser votre massage en fonction de vos besoins , vos douleurs et de vos tensions liées à la grossesse.
Il n ‘y aucune obligation de vous masser le ventre, nous en discuterons en début de séance.
A la fin du massage , vous prenez le temps de revenir tranquillement.
Précautions et contre indications :
Il est pratiqué en dehors d ‘une grossesse pathologique.
En cas de doute , demandez un avis à votre sage femme ou à votre médecin.
90€ – 1h30
Durée du massage : 1h15 environ.
Forfait maternité valable jusqu’au 3e mois post natal:
Forfait 3 séances 250€.
Forfait 5 séances : 400€ ( 50€ d’économisé).
Pourquoi choisir ce massage ?
Votre ventre s ‘arrondi doucement et vous commencez à ressentir des douleurs dorsales , cervicales ou lombaires ?
Vos jambes ont tendance à gonfler et à être lourdes ?
Vous vous sentez fatiguée et stressée avec les préparatifs liés à la naissance ?
Surchargée avec les ainés à gérer ?
Offrez vous une pause ressourçante et cocooning ,vous repartirez détendue , légère et pleine d’énergie.
Bienfaits
– Il soulage et atténue vos douleurs lombaires type sciatique , les douleurs cervicales et dorsales.
– Il améliore la circulation sanguine et lymphatique.
– Il améliore le sommeil et apaise vos pensées.
Massage jeune maman ou post natal
Bébé est arrivé et le quotidien est déja intense dès les premières semaines?
Offrez vous une pause douceur!
La période post natale est un véritable bouleversement à la fois physiologique et psychologique qui nous bouscule les premiers temps!
Beaucoup de jeunes mamans rêvent de prendre du temps pour elle pour souffler et chouchouter son corps.
Vous pouvez venir vous faire masser dès l’accouchement , dès que vous vous sentez prête et que vous en ressentez le besoin .
Le massage post natal est un massage doux et enveloppant du cuir chevelu aux orteils à la fois ressourçant et dynamisant.
Il facilite la récupération post accouchement .
Il vous apporte un soutien et un réconfort physique et émotionnel.
Il nourrit en profondeur vos tissus et l’ ensemble de votre corps.
Ce massage peut se pratiquer pendant l ‘allaitement.
J’utilise une huile bio et neutre comme l’huile d ‘amande douce .
Vous repartirez sereine , reposée et pleine d ‘énergie pour continuer cette magnifique aventure!
90€ – 1H30
Durée du massage :1h15
Pourquoi choisir ce massage ?
La période post natale est à la fois merveilleuse et éprouvante .
Pour prendre soin de son bébé , il est essentiel de prendre soin de soi et de prendre un moment pour se retrouver.
Le massage post natal vous apporte un soutien émotionnel et physique durant cette période.
Offrez vous une parenthèse de douceur, vous pouvez également venir avec votre bébé .
Bienfaits
-Il soulage vos douleurs musculaires et articulaires liées au portages .
-Il élimine les toxines et vous aider à retrouver un équilibre hormonal.
-Il réduit les oedèmes et favorise la circulation sanguine et lymphatique.
-Il diminue les symptômes du « baby blues ».